#TAG LISTA
Cikkek amikben a #intervall edzés tag megtalálható:
Az intervall edzés az egyik leghatékonyabb edzésmódszer a fizikai teljesítmény fokozására – ezen kívül pedig akkor is hasznodra lehet, ha fogyni szeretnél a futással.
Vannak helyzetek, amikor jobban jársz, ha futópadon teljesíted a napi edzésadagod, mintha kimennél a szabadba. Nézzük, mikor padozz inkább!
.jpg)
